在第五届跌落世界消费品博览会1号馆,运动处方顾客王先生体会了一把智能体测仪 ,份自双手抓住传感器,消博不到一分钟时刻 ,运动处方生成一份专属“运动处方”。份自
“体形归于隐形肥胖型 ,消博以增肌减脂为首要练习意图,运动处方保持身体健康 。份自饮食上留意营养素的消博摄入,练习上挑选有氧运动(引荐游水、运动处方慢跑 、份自快走等)和分量练习(杠铃深蹲、消博弓步举)相替换进行 。运动处方” 。份自
看了这份“运动处方” ,消博35岁的王先生直呼熟行,“我身高1米72、体重140斤 ,尽管平常有运动习气 ,但确实是腿部练习较少 ,而且柔韧性很差。”。
站上智能体测仪,包含体能、身形 、人体成分、关节灵敏度等在内的身体目标逐个出现 ,依据身体状况量身定制的“运动处方”也随之生成。
现场工作人员李建兴介绍,在这份“运动处方”上还有练习部位、器件分量 、运动时长与频率 ,以及最大